Usos tradicionais de hortelã e hortelã

Usos tradicionais de hortelã e hortelã

As variedades de hortelã e hortelã (também conhecidas como yerba buena ou spicata) são muitas e se cruzam facilmente, seu nome científico éMentha spp. Este gênero é comumente reconhecido por sua haste quadrada e ramificada, folhas opostas, pequenas flores em forma de espiga e seu aroma único.

A hortelã-pimenta é um pouco mais macia do que a hortelã e na medicina tradicional é usada para crianças, idosos e pessoas com corpo muito fraco; Além desses grupos, a hortelã é mais comumente usada em preparações curativas.

O principal composto medicinal da menta é o mentol; as duas espécies de hortelã que produzem mais mentol são Mentha piperita e Mentha arvensis.

Na mitologia grega, Mentha era uma bela ninfa e amante de Plutão, o deus do submundo; quando sua esposa os descobriu, ele transformou Mentha em uma planta insípida. Embora Plutão não pudesse desfazer o feitiço, ele conseguiu dotá-lo com uma doce fragrância que fica mais forte quanto mais é tocado.

Usos tradicionais

Planta viva ou recém cortada

  • AromatizantesNa Grécia antiga, a hortelã era semeada do lado de fora da entrada da casa para dar uma recepção aromática aos visitantes que pisavam à chegada; em casamentos e grandes festas, os romanos cobriam o chão com ramos de menta para perfumar o ar. Hoje muitas pessoas incluem um pote com hortelã ou hortelã na cozinha e no banheiro, pois libera seu aroma quando esfregado.
  • Repelente-A hortelã tem sido usada como um repelente para ratos; Algumas pessoas dizem que colocar palitos de hortelã seca onde eles freqüentam os ratos os motiva a procurar em outro lugar.

Infusão (chá de menta ou hortelã)

Para preparar a infusão, basta ferver a água e adicionar a quantidade desejada de hortelã ou hortelã.

Você pode usar as folhas e caules; quanto mais a proporção de grama, mais forte será a infusão. Não há quantidade mínima ou máxima, no entanto, para usos medicinais, uma infusão mais forte é normalmente usada do que o chá de hortelã que se bebe como uma bebida comum.

  • DigestãoO chá de hortelã alivia flatulência, indigestão, cólicas, náuseas, soluços e outros desconfortos gastrointestinais. O mentol inibe as contrações musculares do estômago e, ao mesmo tempo, estimula a produção de bile. Embora essas ações melhorem a maioria dos problemas gastrointestinais, a hortelã não é indicada para problemas de azia (azia), porque pode piorá-los.
  • Febre-A hortelã e hortelã têm propriedades refrescantes; O mentol melhora a circulação, fazendo com que mais sangue atinja a pele, onde a evaporação é mais rápida. Na China, o chá de menta é uma bebida tradicional para o verão; embora esteja quente, deixa o corpo mais fresco. Uma infusão concentrada promoverá a transpiração e tem sido usada medicinalmente para diminuir a febre.
  • Gripe-O chá de hortelã é recomendado para evitar a gripe e o resfriado; Também é bom tratar os sintomas, incluindo congestão, tosse e dor de garganta.
  • Tensão e nervos- Peppermint ou chá de menta é um remédio natural para dores de cabeça. Também melhora os sintomas de stress ou tensão, acalma os nervos, reconcilia o sono e reduz o tremor das mãos.

Decocção

A decocção é feita fervendo a grama entre 10 e 30 minutos. Você pode usar uma colher de chá de menta ou hortelã seca para cada xícara de água; com grama fresca usa uma parte de grama e duas partes de água.

  • Desinfetante-A forte decocção de hortelã-pimenta pode aliviar a pele rachada. O vinagre branco descansado com menta foi usado para lavar feridas na cabeça.

Óleo essencial

As cápsulas de óleo essencial de hortelã-pimenta são bastante eficazes para melhorar os sintomas da síndrome do intestino irritável. Para dor de cabeça, aplicar óleo de hortelã na testa e nas têmporas é tão eficaz quanto tomar acetaminofeno.

Alguns estudos de laboratório sugerem que o óleo de hortelã-pimenta é ativo contra vários tipos de bactérias e vírus, incluindo herpes e vírus do Nilo Ocidental. Finalmente, muitos cremes para dor muscular contêm óleo de hortelã-pimenta e cânfora como seus principais ingredientes ativos.

O conteúdo deste artigo é apenas para fins informativos. Não constitui aconselhamento médico.