A terapia familiar, também chamada de terapia familiar, visa resolver conflitos dentro da família e ajudar seus membros a melhorar a comunicação entre eles. Pode-se dizer que a terapia familiar é uma disciplina psicológica que intervém no grupo familiar levando em conta os objetivos terapêuticos.
O que significa dizer que a Terapia Familiar interfere nos "objetivos terapêuticos"?
Isso significa que o terapeuta trabalha com um objetivo específico e em comum com o grupo da família, que visa melhorar, resolver e trabalhar uma ou mais áreas para beneficiar o bem-estar da família como um todo. Por exemplo: Um objetivo terapêutico familiar pode ser melhorar a comunicação entre seus membros, aprender a ouvir uns aos outros e a resolver melhor seus conflitos.
Por que é chamado de terapia familiar?
Embora para muitos isso possa ser óbvio, não é tão óbvio. É verdade que difere de uma psicoterapia individual, uma vez que todos os seus membros participam, mas não apenas isso. A grande diferença é que toda a família é vista como um todo. Ou seja, todo o grupo é tratado como objeto de tratamento e não apenas para alguns de seus membros. Às vezes, o terapeuta pode citar apenas partes da família, como os pais, o grupo irmão etc. Mas isso ele faz sem deixar de lado que "seu paciente" é toda a família. Em outras palavras, é sempre lembrado que o objetivo principal da terapia, apesar das dificuldades individuais que possam existir, é um melhor funcionamento de toda a família.
Para quem a Terapia Familiar é útil?
Embora possa haver muitas situações que podem levar uma família a consultar, na maioria das vezes é devido a uma crise importante acontecendo. Isso pode ser tanto em termos gerais de todos os membros, como sendo visível em um de seus membros, mas, finalmente, sendo uma questão familiar. Isto é, se um de seus membros experimenta uma situação particularmente difícil (doença crônica, abuso de substâncias, etc.), é mais provável que isso afete não só ele ou ela em particular, mas também todos os membros da família, e que quando se trabalha com todos eles em terapia, obtêm-se resultados ainda melhores do que quando se realiza uma psicoterapia individual (olho que, em alguns casos, pode ser dado de maneira paralela). Alguns exemplos de crises que podem levar uma família a consultar são: sérios problemas de saúde de um de seus membros, adaptando-se a uma nova situação familiar (novo casamento dos pais, divórcio, dificuldades de adaptação a um novo país, entrada para velhice, adolescência, etc.), problemas comportamentais (vandalismo, dificuldade em aceitar limites), necessidade de melhoria nas habilidades e desempenho dos pais, experiências traumáticas (crimes violentos, duelos) e outros.
Quais seriam os principais objetivos de uma Terapia Familiar?
O principal objetivo de qualquer Psicoterapia Familiar é melhorar o funcionamento da família como um todo e, portanto, defender seu bem-estar e o de cada um de seus membros. Quanto aos objetivos específicos, estes são levantados em comum acordo entre o terapeuta que trabalha com o grupo e o próprio grupo. A ideia é que todos concordem em trabalhar para o mesmo lado, a fim de fortalecer o trabalho em conjunto. Entre esses objetivos, é comum encontrar algumas formas de: aumentar o apoio e a contenção familiar entre seus membros, maior e melhor compreensão dos outros, bem como promover uma política de entendimento versus uma que julgue, melhor comunicação familiar, ser capaz de diga (e ouça) problemas silenciados dentro do grupo e melhore o relacionamento entre os membros.
Quanto tempo dura uma Terapia Familiar?
Essa questão, embora varie dependendo do grupo familiar e dos objetivos do trabalho, tende a ser mais curta do que as psicoterapias individuais, e pode simplesmente terminar com o encaminhamento de alguns de seus membros para uma instância de terapia bastante pessoal.
Existem alguns casos de intervenção que ocorrem quando o grupo está passando por uma grande crise (trauma, acidentes, luto) e, nesse caso, o objetivo específico dessa psicoterapia pode ser a contenção do grupo familiar e o apoio específico, a fim de evitar mais decomposição ou desintegração familiar, neste caso, o período pode ser curto (apenas duas semanas), mas intenso (2 ou 3 vezes por semana).
No entanto, a grande maioria dos casos, embora correspondam a crises, não apresenta a gravidade e urgência prévia, para a qual é realizado um breve processo psicoterapêutico. Por brief entende-se geralmente uma assistência semanal por um período entre 3 e 6 meses, sujeita a avaliação por ambas as partes.
Finalmente, embora haja menos casos, há também terapia familiar com enfoque de longo prazo, e que, em geral, tem a ver com problemas que se tornaram crônicos na família e que exigem apoio constante e que variam entre diferentes fases durante o seu tratamento (às vezes seria terapia de crise, às vezes apoio, em outros expressivos).
Você já se perguntou se sua família precisa desse tipo de terapia? Portanto, a melhor coisa que você pode fazer é consultar um assistente social, um psicólogo ou um terapeuta familiar.
