É realmente difícil para a pele mostrar sua beleza com a vida que nós, mulheres, usamos hoje. Ela que gosta de vida descontraída, alimentação saudável e estar perto da natureza tem que passar por longos dias de estudo ou trabalho, o ar poluído das cidades, poucas horas de sono, fast food e, às vezes, pouco variado ... para não mencionar o consumo excessivo de café ou outras bebidas excitantes e tabaco.
É verdade, reconhecemos que não é fácil para a pele ser luminosa, suave e sem imperfeições na hora dos exames, mas mesmo assim, queremos ser bonitos e não, não é impossível. Existem truques que funcionam.
Vamos ver o que podemos fazer para mostrar nossa melhor face quando não conseguimos fazer o investimento mínimo para atender às suas necessidades básicas. Isso sim! após os exames, temos que nos comprometer a recuperar (ou pelo menos tentar) as rotinas e os cuidados que a pele saudável precisa. Trato feito?
1. Um banho de sal para os seus pés
Se você quer ter um rosto bonito, vamos começar com os pés. Encha um balde grande com 10 litros de água quente, a uma temperatura que você pode ficar, mas que faz você suar. Adicione 250 g de sal marinho, quanto mais puro melhor. Insira seus pés e relaxe por 15 minutos. Este gesto simples abre os poros da sua pele e ajuda a remover as toxinas do corpo ao ar livre (ajudando o fígado, os rins e os pulmões).
Segundo o Dr. Martí Bosh é um dos hábitos mais saudáveis e deve fazer parte do nosso ritual de cuidado diário.
Quando tiver terminado, lave bem os pés e seque com uma toalha, insistindo entre os dedos para evitar que se molhe. Aplique um hidratante e o ritual de seus pés estará completo.
2. Limpe sua pele de toxinas
Tanto o banho de pés quanto o estresse de pressão dos exames geraram suor e toxinas que estão na superfície da pele. Mas também os nervos geraram excesso de sebo e impurezas.
Pratique um ritual diário de limpeza (leite de limpeza ou gel de limpeza + água tônica ou micelar) e acrescente uma máscara. Se você é muito jovem, você percebe a pele irritada, mas você não tem tendência a acne você pode fazer uma máscara com mel, tão puro quanto possível (leia que no rótulo não têm xarope de alta frutose) ou levedura se você acha que precisa um plus limpeza. Se você tem pele sensível, atópica ou seca, use uma das fórmulas profissionais que melhor se adequam ao seu tipo de pele. Porque em situações de estresse as imperfeições têm que se acentuar.
3. Tratamento antioxidante para a pele
Agora que a pele do rosto já está limpa, ela está pronta para receber "o prato principal" deste "plano de ataque". O estresse ao qual você foi submetido nos dias de hoje gerou mais radicais livres em sua pele. Isso que significa? Que as causas do envelhecimento prematuro, da pele acinzentada, do tom monótono ... se multiplicaram e enfraqueceram a barreira natural da pele, deixando-a mais indefesa.
Mas não se assuste, com a ajuda de um cosmético rico em vitamina C você pode neutralizar esse efeito. A grande capacidade antioxidante da vitamina C ajuda a neutralizar os radicais livres e até a favorecer a elasticidade da pele (favorece a formação de colágeno). Você pode escolher um hidratante que contenha vitamina C em sua formulação ou pular o passo anterior e fazer uma máscara rica nessa vitamina.
4. Objetivo: Remover bolsas e olheiras
Se você dormiu pouco, é fácil ter bolsas sob os olhos ou a área ficou escura pelas olheiras. A pele ao redor dos olhos reflete tudo o que acontece no seu dia a dia, mas nem sempre nos damos conta disso. Procure um perfector ocular concentrado para melhorar a circulação e relaxar a área. Você pode encontrá-los em textura e máscara de fluido creme.
E quando você colocar maquiagem, depois da base, opte por um corretivo de olheiras.
5. Se você precisa de um plus: Cosméticos borrão
Como a passagem do tempo afeta a pele leva mais tempo para se recuperar de excessos (cuidado com os efeitos das ressacas ...) é possível que, se você já começou a notar os sinais da idade, você precisa de uma ajuda extra. O chamado borrão cosmético aumenta o tom da pele, suaviza as características e relaxa a pele em poucos minutos. Aplique o tamanho de uma ervilha a um creme de tratamento ou algumas pinceladas de borrão após o hidratante.
6. maquiagem natural
Quando você já dormiu pouco e tem um compromisso ou quer mostrar seu melhor rosto, sempre o melhor, sempre, sempre recorrendo a maquiagem natural. Embora os passos anteriores tenham melhorado a aparência da pele, hoje não é o melhor dia para destacar quaisquer características do seu rosto porque, ao contrário do que muitas mulheres acreditam, se a pele não está correta, a maquiagem exagerada acentua os defeitos. para disfarçá-los.
As cores a usar são aquelas da cor natural da sua pele, uma maquiagem nude: bege, marrom ... tanto nos olhos quanto nos lábios (hoje não é um dia para os batons vermelhos). E agora olhe no espelho: o que você é linda?
