Salmão com mel e marinada de soja

Salmão com mel e marinada de soja

Este salmão é marinado em uma mistura de sabores orientais, como molho de soja, gengibre fresco, alho, suco de laranja e mel. O resultado é uma marinada que faz com que o salmão tenha um sabor levemente adocicado e defumado.

Salmão com marinada de mel e molho de soja

4 porções

Ingredientes:

  • 4 pedaços de salmão, 100 - 200 gr cada
  • 1/3 xícara de suco de laranja
  • ¼ xícara de molho de soja
  • 3 colheres de sopa de abelha
  • 1 colher de sopa de gengibre ralado fresco
  • 1 colher de chá de alho em pó
  • Azeite ou óleo vegetal, o necessário (para untar a grelha)

Elaboração:

  1. Limpe o salmão e seque com uma toalha de papel.
  2. Em uma tigela funda ou em um saco com zíper, misture o suco de laranja, o molho de soja, o mel, o gengibre fresco ralado e o alho em pó.
  3. Misture bem até que tudo esteja bem incorporado e adicione os pedaços de salmão.
  4. Cubra bem com a marinada e coloque na geladeira por 1 hora.
  5. Ligue o carvão ou grill e quando está a temperatura média, é quando você pode deixar sua mão sobre o calor do fogo (sem tocá-lo) e você pode segurar por 5 segundos sem se queimar.
  6. Limpe e lubrifique a grelha com óleo com muito cuidado. Escorra a marinada extra do salmão e coloque na grelha com a pele tocando a grelha.
  7. Deixe cozinhar por 6 a 8 minutos, verificando se o fogo não está muito intenso e vá queimar muito o salmão. Cubra a grelha para que cozinhe mais unifome.
  1. Vire o salmão com muito cuidado e deixe cozinhar por 2 minutos, para que o salmão esteja marcado e acabado de cozinhar.
  2. Virar cuidadosamente usando uma espátula e verificar se o salmão está pronto. Um truque para saber se está pronto é que você pode separar a carne de salmão facilmente. Se você perceber que o fogo está muito forte e queimando o salmão, mova-o para um lugar onde o calor seja menor. O tempo pode variar dependendo da espessura do salmão, então você tem que estar vigilante. Você pode cozinhar este "estilo de prancha" de salmão (em inglês).
  1. Quando você estiver pronto para retirar da grelha, tome cuidado para não quebrar os filés e sirva com arroz, legumes, saladas, massas, batatas ou o que você quiser.