Está grávida? Incerteza é razão suficiente para passar a noite acordada, mas se você prestar atenção aos sinais do seu corpo, você pode encontrar a resposta que você está procurando.
Estes são os sintomas mais comuns no primeiro trimestre da gravidez:
Mudanças nos seus seios
Perkus / Getty Images Durante as primeiras semanas de gravidez, os seus seios podem aumentar de tamanho, ser mais sensíveis ou ligeiramente doloridos. Além disso, suas auréolas (círculos escuros que cercam o mamilo) aumentam e escurecem. Pequenas erupções também podem aparecer, que se parecem com pequenas espinhas em seus mamilos.
Algumas mulheres notam alterações no tamanho e na sensibilidade da mama devido ao seu ciclo menstrual. A chave para distinguir esses sintomas em uma gravidez é a variação do que você considera "normal" para você.
Amenorréia
Amenorréia, ou falta de menstruação, é o primeiro sinal de gravidez para muitas mulheres. Se você é regular e tem períodos de 28 dias, isso pode ser um sinal muito claro. Mas se atrasos forem comuns em seu calendário menstrual, procure outros sintomas que confirmem suas suspeitas.
Lembre-se de que o estresse, a medicação e as mudanças drásticas na sua dieta também podem afetar seu ciclo menstrual. Antes de declarar-se grávida, analise os outros fatores em sua vida e monitore os primeiros sintomas da gravidez (antes que sua menstruação falte).
Náusea
Ao contrário do estômago comum chateado, náusea causada pela gravidez aparecem sem motivo, são acompanhados por uma leve tontura, normalmente não associadas com o estômago ou dor intestinal, e persistem por vários dias.
Eles geralmente ocorrem no período da manhã, mas a náusea pode lhe dar a qualquer momento e durar a qualquer intervalo de tempo: desde uma perda até o dia todo. A boa notícia é que existem muitos remédios para aliviar a náusea na gravidez e na maioria das mulheres esse sintoma desaparece após o primeiro trimestre.
A causa da náusea não se sabe ao certo, mas parece estar ligada a aumentos hormonais, especialmente a progesterona, o que faz com que seu sistema digestivo progride mais lentamente e duram mais tempo em seu estômago vazio. Além disso, durante a gravidez, a pressão arterial diminui, o que também pode contribuir para a tontura. Se a náusea é extremo, você pode ter uma condição chamada hiperemese gravídica (o mesmo que sofreu Kate Middleton grávida) e necessitam de tratamento médico.
Mudanças no seu humor
Você sente que vai de feliz a triste em cinco segundos? Essas rápidas e inexplicáveis mudanças de humor não são acaso, mas outro sintoma possível: seu humor e humor na gravidez.
Os chamados "hormônios da gravidez" são realmente responsáveis por isso e muitos dos ajustes em seu corpo. Durante seus nove meses de espera você costuma ouvir o seu médico se referir a seus níveis de estrogênio, progesterona, gonadotrofina coriônica humana (hCG), melanócitos, relaxina, a oxitocina, endorfina e muitos outros hormônios que agem durante a gravidez.
Desejo ou repulsa para comida
Em teoria, um desejo é a maneira como seu corpo expressa a necessidade de um determinado nutriente. Isso pode ser uma simples falta de energia, e é por isso que seu único desejo é comer carboidratos que você pode processar rapidamente. No entanto, suas necessidades emocionais também podem interferir, e é por isso que você acaba com um desejo irresistível de chocolate.
Devido às alterações hormonais e ao olfato, que geralmente é mais agudo em mulheres grávidas, você também pode sentir repulsa por comida e odores.
Fadiga
Ao contrário do cansaço que você pode sentir depois de um dia de trabalho duro, quando está grávida, a fadiga é extrema. Afinal, formar uma pessoa pequena em seu corpo não é um trabalho fácil! Além disso, fatores como altos níveis de progesterona e redução da pressão arterial contribuem.
A fadiga causada pela gravidez pode ocorrer a partir de uma semana após a concepção. Felizmente, para a maioria das mulheres, esse sintoma melhora no segundo trimestre. Enquanto isso, você precisará dormir mais e escolher melhor os alimentos que ingere, para garantir que tenha os nutrientes necessários na gravidez. Comer alimentos ricos em ferro e proteína pode ajudar com suas necessidades energéticas.
Sangramento vaginal leve
Pouco tempo após a concepção pode ocorrer uma leve dor nos ovários e pequenas hemorragias causadas pela implantação do óvulo fertilizado no útero.
O sangramento é muito leve e rosa ou marrom claro. Olha muito bem que esta é a aparência. Muitas mulheres tendem a confundir este sangramento com o início da menstruação, porque pode ocorrer entre uma e duas semanas após a concepção, que coincide com a sua menstruação regular. Se você sabe que está grávida e tem sangramento vaginal pesado, consulte seu médico.
Confirme suas suspeitas
Todos esses sintomas podem ocorrer durante a gravidez, mas lembre-se de que outras condições podem causar sintomas semelhantes.Se é possível que você esteja grávida, confirme suas suspeitas fazendo um teste de gravidez, em casa ou no laboratório.
